中年女性延长青春，除了加强在皮肤等局部保养外，更主要的是合理补充营养，促进机体的机能健康，皮肤等外在条件才能焕发光彩。...

海参营养丰富，我们都知道海参买来都是干的，海参需要冷水开泡发，那么海参怎么泡呢？泡海参有什么技巧吗，跟好参道小编一起来看看吧。...

海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，其性温补，足敌人参，故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化、糖尿病等作用。将海参煲粥，不仅增加了鲜味，也易于消化吸收。...

海参是不可以生吃的，海参生吃是会影响到我们的肠胃健康的，而且生的海鲜含有很多的细菌，会导致我们出现腹泻的情况。我们需要将海参进行泡发，然后用清水浸泡清洗海参，将海参上的杂质进行清洗，然后用沸水进行煮头，在放在冷水浸泡，较后将海参切成条形状用于制作各种美食。
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民以食为天，食以安为先，海参作为大众的滋补上品，可也存在“不正经”海参。今天海参小编大家辨识海参“正经不正经”。...

海参里面的筋要去掉吗？答：不需要去掉。 海参中有三宝，海参花，海参内筋，海参皮，其中的海参内筋又被称为“海参丝”，指的就是海参的神经系统，它...

一直以来,很多注重养生的人受到一个误导:夏天吃海参会上火,所以很多人到了夏天就不再吃海参了。其实,海参“其性温补”,吃海参没有季节的限制，一年四季都可以吃，因此，夏天也能吃海参，而且滋补效果也不比冬天差，可放心食用。...

海参是一种四季进补的好食材，同时能够抑制癌症、增强免疫力，还有美容效果。
以下小编选择两种高端淡干海参：国内的辽参（刺参）和意大利的欧然海参做对比，从种类、生长环境、参龄、加工过程详细分析。...

相比以前海参的名贵地位，现在的海参几乎已经成为了一种大众化的滋补品。除了百姓经济条件的好转，养生观念的进步也是海参成为主要养生品的推动力。...

一提到海参，在普通老百姓的印象中，恐怕都是非常昂贵的东西，动辄三四千块钱一斤。但是因为它具有非常高的营养价值，吃了之后都能明显感觉到身体状态的好转，所以在很多人看来，吃海参虽然贵，但也是物有所值，宁可贵也要吃。...

海参怎样吃比较好？首先还是要发的好。这个已经是大家公认的常识了——海参一旦发不好，影响口感不说，还会影响海参中营养的吸收，让吃海参这一滋补行为失去意义。...

危害一：因为在糖干海参的加工过程中会加入一定量的糖分，并且由于加工次数的加大，糖分所占的比例也会越大，而如果海参的体内含有大量的糖分的话，就会使得糖干海参很容易滋生细菌，出现霉变的现象，这会严重的危害人体的健康。...